Bańki chińskie mogą być kojarzone bardziej z działaniem zdrowotnym, jednak mają też swoje urodowe zastosowanie. Wykonywany za ich pomocą masaż pozwala poprawić wygląd sylwetki. Na czym polega masaż bańką chińską i dlaczego pomoże Ci zwalczyć cellulit? Zapraszamy do czytania!
Na czym polega masaż bańką chińską?
Masaż bańką chińską to rodzaj masażu polegający na wykorzystaniu próżniowego zasysania skóry i znajdujących się pod nią tkanek. Jego pierwszym etapem jest wcieranie w ciało specjalnego olejku. Następnie przystawia się bańkę chińską do wybranego miejsca na ciele i przyciska. W ten sposób wytwarza się podciśnienie, dzięki któremu bańka przysysa się do skóry i może rozpoczynać swoje dobroczynne działanie.
Masaż bańką chińską w walce z cellulitem
Masaż bańką chińską niesie za sobą wiele korzyści. Poprawia krążenie krwi, przyspiesza przemianę materii i usuwa nadmiar toksycznych substancji z organizmu. To wszystko przekłada się na spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej, a tym samym – widoczne zmniejszenie cellulitu. Komórki są odżywione, a to dzięki zwiększeniu przepływu substancji odżywczych. Znikają też wszelkiego rodzaju obrzęki za sprawą sprawniejszej pracy układu limfatycznego. Ponadto masaż bańką chińską zmniejsza często uciążliwe bóle kręgosłupa.
Jakie są przeciwwskazania do masażu bańką chińską?
Istnieje kilka przeciwwskazań do wykonania powyższego masażu:
- wszelkie nowotwory,
- wysoka gorączka (powyżej 38 st. C),
- zmiany ropne i zapalne na skórze,
- choroby zakaźne,
- stany zapalne,
- ciąża,
- menstruacja,
- nadciśnienie,
- wiek – powyżej 80 roku życia,
- hemofilia, czyli częste krwawienia,
- cera naczynkowa,
- żylaki i tętniaki.
Jak często należy poddawać się masażowi bańką chińską?
To, jak często należy poddawać się masażowi bańką chińską, zależy głównie od jego celu. Jeśli mówimy o redukcji cellulitu, która jest tematem tego artykułu, zaleca się powtarzać go w seriach po 10-20 zabiegów minimum co 3 dni. Potem wystarczą już tylko masaże profilaktyczne, może być raz w tygodniu.
