Presoterapia jest formą drenażu limfatycznego – to pneumatyczny masaż uciskowy, który skutecznie zmniejsza zastoje limfatyczne w tkankach, wspomaga przemianę materii, oczyszcza organizm z toksyn i wzmacnia odporność organizmu. Zdecydowanie stanowi świetne uzupełnienie typowych zabiegów antycellulitowych i modelujących sylwetkę tj. dobrze znany w kosmetologii masaż bańką chińską.
Zalecenia po zabiegu:
- pij dużo wody! (twoje zapotrzebowanie na wodę łatwo policzysz – masa ciała x 0,04)
- pamiętaj, że wszystkie zabiegi odchudzające i modelujące sylwetkę nie zastąpią regularnej aktywności fizycznej i dającej Ci pełnię składników odżywczych zdrowej diety
- w pracy nad sylwetką równie ważny jest czas na regenerację, ilość i jakość Twojego snu oraz ograniczenie stresu emocjonalnego
- w przypadku zabiegów wspomagających redukcję tkanki tłuszczowej, w celu wsparcia pracy wątroby rekomendujemy suplementację – karczoch lub ostropest plamisty
- w celu zwiększenia efektywności zabiegów ujędrniających i antycellulitowych zalecamy suplementację morwą białą oraz przytulią pospolitą – działają detoksykująco, wspierają prawidłowy metabolizm węglowodanów, regulują gospodarkę wodną oraz ułatwiają eliminację obrzęków wynikających z nadmiernego nagromadzenia się płynów w organizmie. (należy parzyć je w stosunku 1:1 przez 15 minut i spożywać 2x dziennie rano i wieczorem)
- aby zadbać o piękny wygląd ciała na co dzień zalecamy Ci praktykę naprzemiennych zimnych – ciepłych pryszniców, szczotkowanie ciała na sucho oraz pielęgnowanie skóry balsamem o działaniu nawilżającym
